เกลื้อน ที่มือและเท้า เนื่องจากการขับเหงื่อและการบาดเจ็บที่มากเกินไป มักเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของเท้า หรือเกลื้อน โดยปกติจำเป็นต้องลดการระคายเคืองที่ไม่พึงประสงค์ของสารเคมี กายภาพ และสารชีวภาพที่ผิวหนังของมือและเท้า ควรดื่มเครื่องดื่มที่ระคายเคืองน้อยลงเช่น ชา กาแฟ แอลกอฮอล์เป็นต้น เนื่องจากเครื่องดื่มเหล่านี้ กระตุ้นการหลั่งและการขับถ่ายของต่อมเหงื่อ จึงให้สภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการเกิดเชื้อราที่ผิวหนัง

เนื่องจากเกลื้อนที่มือและเท้า อาจเกิดจากการไปสถานที่สาธารณะ โดยการสัมผัสถูกหรือติดเชื้อรา ผู้ป่วยโรคกลากที่มือและเท้า อาจเกิดจากการอาบน้ำในห้องอาบน้ำสาธารณะ การสวมรองเท้าแตะสาธารณะ การสวมรองเท้า ถุงเท้า ถุงมือ การใช้ผ้าเช็ดตัวสาธารณะทำให้เกิดโรคนี้ ดังนั้นทุกคนควรพยายามหลีกเลี่ยงการไปอาบน้ำสาธารณะบางแห่ง หากต้องการไปให้ลองใช้รองเท้าแตะ และผ้าเช็ดตัวของตัวเอง

ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่ร้อน และระคายเคือง กินของหวานให้น้อยลง ควรจำกัดอาหารที่มีไขมัน เพื่อหลีกเลี่ยงการหลั่งไขมันที่เพิ่มขึ้น ทำให้โรครุนแรงขึ้น ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการรับประทานไก่ เนื้อแกะ ปู กุ้ง และอาหารอื่นๆ ผู้ที่มีอาการเกลื้อนของมือและเท้า

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า ผู้ป่วยที่มีเกลื้อนเท้า ควรได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที นอกจากนี้ อย่าผสมของใช้ในครัวเรือนทุกวัน เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อราในสมาชิกของครอบครัว คนที่ทำเล็บบ่อยๆ เนื่องจากสารเคมีมากเกินไปจะทำให้เนื้อเยื่อของเล็บ ถูกสิ่งแปลกปลอมกัดเซาะอย่างต่อเนื่อง ทำให้เล็บเปราะบางมากขึ้นเรื่อยๆ

เนื่องจากเชื้อราจะรอโอกาส ทำให้เกิดโรคเชื้อราที่เล็บ นอกจากนี้ การทาสีบ่อยๆ โดยใช้การขัดเงา เพราะอาจทำให้เล็บเสียรูปและเสื่อมสภาพ เกิดการอักเสบได้ ซึ่งสุดท้ายกลายเป็นโรคเชื้อราที่เล็บ ในระหว่างการเพ้นท์เล็บ การตัดเล็บและการกระทำอื่นๆ อาจทำให้เนื้อเยื่ออ่อนของผิวหนังเสียหายได้ หากเครื่องมือที่ใช้ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ เพราะจะทำให้เกิดการติดเชื้อรา และเชื้อโรคอื่นๆ ได้ง่ายมาก

ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องเช่น เชื้อราในเยื่อเมือก ผู้ป่วยมักมาพร้อมกับภูมิคุ้มกันบกพร่อง แต่กำเนิดแคนดิดาอัลบิแคนส์บุกรุกร่องเล็บ โดยแผ่นเล็บทำให้เล็บเสียหาย หลังจากรับประทานยาบางชนิดเป็นเวลานานเช่น ยาต้านมะเร็ง และกลูโคคอ ร์ติคอยด์ โอกาสเกิดโรคเชื้อราที่เล็บอาจเพิ่มขึ้น โดยกลากและเกลื้อนเดิมจะขยายตัว ทำให้อาการรุนแรงขึ้นด้วย

อาการเกลื้อนที่มือและเท้า เนื่องจากเกลื้อนของมือและเท้าคือ การติดเชื้อราระหว่างฝ่ามือ ฝ่าเท้า นิ้วมือและนิ้วเท้า แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค ได้แก่ ทริโคไฟตอนรูบรัม เชื้อราและเชื้อราที่ก่อโรคในคน เกลื้อนที่มือและเท้า ส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อรา และความเสียหายที่ผิวหนังมักเกิดขึ้นที่ข้างหนึ่งก่อน จากนั้นจึงติดเชื้อที่ฝั่งตรงข้าม หลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน

ตุ่มพองมักปรากฏที่หน้าท้อง และด้านข้างของนิ้วเท้า ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นระหว่างนิ้วเท้าที่ 3 และ 4 แล้วยังสามารถปรากฏที่ฝ่าเท้าได้อีกด้วย ซึ่งเป็นตุ่มพุพองลึกเล็กๆ ที่ค่อยๆ รวมเป็นผื่น เกลื้อน ที่มือและเท้าประเภทพุพอง มักเกิดในฤดูร้อน โดยจะมีลักษณะเป็นเม็ดข้าวระหว่างนิ้วเท้า ขอบเท้าและฝ่าเท้า แผลพุพองลึก หรือกระจายเป็นกลุ่ม ทำให้เกิดตุ่มพอง ไม่แตกง่าย หากรวมเข้าด้วยกัน ตุ่มพองจะเกิดการฉีก

ฐานรังผึ้งที่มองเห็นได้ และผิวสีแดงสด ทำให้เกิดการกัดเซาะ หรือเกิดอาการคันรุนแรง ประเภทกัดกร่อนมีลักษณะเป็นมลทิน หนังกำพร้า เนื่องจากการถูและการหลุดลอก ของผิวหนังชั้นนอกอย่างต่อเนื่องขณะเดิน พื้นผิวสีแดงสดจึงถูกเปิดออกมา ในกรณีที่รุนแรง อาจเกี่ยวข้องกับผิวหนังระหว่างนิ้วเท้าและฝ่าเท้า รวมถึงอาการคันจะรุนแรง

อันตรายจากเกลื้อนที่มือและเท้า มักกลายเป็นแหล่งของการติดเชื้อ ในมือและเท้าที่ได้รับผลกระทบ มีเชื้อโรคทางผิวหนังที่ตาเปล่าของเรามองไม่เห็น และเชื้อโรคก็มีฤทธิ์มาก กลากที่มือและเท้า สามารถฉีดเชื้อเชื้อราไปยังส่วนอื่นๆ ของร่าง กายด้วยการขีดข่วน เพื่อทำให้เกิดกลากใหม่ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดกลากในสมาชิกในครอบครัวและคนอื่นๆ ได้

กลากเกลื้อนสามารถติดเชื้อที่อวัยวะเพศ ก่อให้เกิดเชื้อราในช่องคลอดอักเสบ เกิดเชื้อราในช่องคลอดอักเสบจากเชื้อราแคนดิดาอัลบิแคนส์ และโรคทางนรีเวชอื่นๆ ที่รักษายากของมือเท้า และกลากเกลื้อน ยังสามารถบุกรุกเนื้อเยื่อส่วนลึกของร่างกายมนุษย์ ทำให้เกิดการติดเชื้อในเนื้อเยื่อ และอวัยวะส่วนลึก แม้กระทั่งเป็นอันตรายต่อชีวิต

ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน เล็บมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อชีวิต ผู้คนทำงานเกี่ยวกับการทำเกลียว การทำอาหาร การเขียน การถักนิตติ้ง การพิมพ์ การเล่น หากไม่ได้รักษา เมื่อทุกข์ทรมานจากมือเท้า อาการจะบุกรุกที่ปลายมือและเท้าเพื่อป้องกัน เมื่อเจ็บป่วย มือและเท้าจะได้รับบาดเจ็บได้ง่าย นอกจากนี้เมื่อไม่มีการขีดข่วน มือเท้าและกลากของเท้านั้นไม่ดี สำหรับการเดินและวิ่ง นอกจากนี้ยังเพิ่มความอึดอัด และปัญหาในการใส่รองเท้าและถุงเท้า

อาการอาจส่งผลต่อรูปลักษณ์ ดังคำกล่าวที่ว่า มือคือส่วนสำคัญของบุคคล ความงามของมือส่งผลโดยตรงต่ออารมณ์ของบุคคล ความงามของมือส่วนใหญ่อยู่ที่เล็บ เกลื้อนมือและเท้าเป็นอันตรายต่อสุนทรียศาสตร์อย่างแท้จริง ผู้ป่วยรู้สึกเขินอายแม้จะจับมือกัน ภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างที่เกิดขึ้น หากกลากเกลื้อนมือเท้ามีอาการรุนแรง อาจทำให้เกิดอาการปวดผิวหนัง และรู้สึกไม่สบาย

นอกจากนี้ กล้ามเนื้อของบริเวณที่ได้รับผลกระทบจะถูกเปิดเผย หรือกดทับโดยเล็บที่ผิดรูป เมื่อเกิดบาดแผลต่างๆ ขึ้น แบคทีเรียมีแนวโน้มที่จะแพร่กระจายโดยตรง ทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนเช่น โรคพาร์นิเชีย โรคเชื้อราที่เล็บ และโรคเชื้อราที่เล็บ ทำให้ผู้ป่วยเกิดโรคที่มีอาการทางระบบรุนแรงเช่น ไฟลามทุ่ง หรือเซลลูไลติส

อ่านต่อเพิ่มเติม คลิ๊ก !!!             กระดูกสันหลัง วิธีป้องกันเพื่อไม่ให้กระดูกคอเสื่อมควรทำอย่างไร