เลือด ในบทนี้จะกล่าวถึงสถานะของเลือด ภายใต้กิจกรรมการออกกำลังกายต่างๆ การขาดออกซิเจนและส่วนเกิน การสัมผัสกับความหนาวเย็น อุณหภูมิสูง การแผ่รังสีไอออไนซ์ แรงโน้มถ่วงเกินพิกัดและภาวะไร้น้ำหนัก กิจกรรมทางกายภาพที่เพิ่มขึ้น ฟิตเนสเป็นสภาวะที่มีประสิทธิภาพสูง ซึ่งเป็นผลมาจากการออกกำลังกายที่สูงและสม่ำเสมอ ในเลือดในระหว่างการพัฒนาสมรรถภาพทางกายในระดับสูง จะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเชิงปริมาณและเชิงคุณภาพ

ในองค์ประกอบที่เกิดขึ้นทั้งหมด บุคคลที่อยู่ในสภาพสมบูรณ์มีการเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เด่นชัดโดยมุ่งเป้าไปที่ การปรับระบอบออกซิเจนให้เหมาะสม กล่าวคือการเพิ่มขึ้นของ BCC โดยมีค่าสัมพัทธ์ปกติของฮีโมโกลบินและเม็ดเลือดแดง การเพิ่มขึ้นของเนื้อหาทั้งหมดของเฮโมโกลบิน และเม็ดเลือดแดงในขณะที่รักษาพารามิเตอร์ทางสรีรวิทยา ของฮีมาโตคริตและความหนืดของเลือด เพิ่มความเข้มข้นของกระบวนการทำลายล้างและการผลิตเม็ดเลือดแดง

ในเวลาเดียวกันจะสังเกตเห็นการกระตุ้นของการสร้างเกล็ดเลือด และการแข็งตัวของเลือดและระบบการแข็งตัวของเลือด ตลอดจนการเพิ่มขึ้นของเนื้อหาของโปรตีนในพลาสมา และความจุบัฟเฟอร์ของเลือด กิจกรรมทางกายภาพลดลง ภาวะพลังตกเกี่ยวข้องกับความแข็งแกร่ง หมายถึงการลดลงของการกระทำของพลังงาน อันเป็นผลมาจากการออกกำลังกายที่ต่ำและไฮโปคินีเซีย ข้อจำกัดของการเคลื่อนไหวของร่างกายในอวกาศและลดลง กิจกรรมของกล้ามเนื้อ

การเปลี่ยนแปลงของเม็ดเลือดแดง ที่มีกิจกรรมทางกายลดลงนั้นตรงกันข้าม กับการเปลี่ยนแปลงที่มีภาวะไฮเปอร์ไดนามิก การลดลงของกิจกรรมของกล้ามเนื้อทำให้ BCC และเนื้อหาของเม็ดเลือดแดงลดลง การอยู่ในสภาวะที่มีภาวะไฮโปคินีเซียที่ต้านออร์โธปิดิกส์ ส่วนที่เหลือนั้นมาพร้อมกับปริมาณเลือดที่ลดลงถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของระดับเริ่มต้น ทั้งปริมาตรในพลาสมาและมวลเม็ดเลือดแดงลดลง การลดลงของตัวบ่งชี้เหล่านี้ระหว่างภาวะพลังตก

ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงภาวะขาดน้ำในร่างกาย ลดปริมาณเม็ดเลือดและเรติคูโลไซต์ การยับยั้งการสร้างเม็ดเลือดแดงไปถึงระดับหนึ่ง จากนั้นการผลิตเม็ดเลือดแดงจะถูกตั้งค่าให้สอดคล้องกับความต้องการของร่างกาย ซึ่งให้ระบบการออกซิเจนที่จำเป็น แต่ความจุออกซิเจนรวมของเลือดจะลดลง การลดลงของภูมิคุ้มกันจำเพาะ และไม่จำเพาะเจาะจงเป็นลักษณะของภาวะไฮเปอร์ไดนามิกและภาวะพลังตก ภาวะเกล็ดเลือดต่ำลดลง จำนวนเกล็ดเลือดและกิจกรรมการทำงาน

เป็นเรื่องปกติสำหรับบุคคลที่มีภาวะขาดออกซิเจน การเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติทางกายภาพและทางเคมีของเลือด ระหว่างภาวะขาดออกซิเจนเกิดขึ้นเนื่องจากความจุบัฟเฟอร์รวมของเลือดลดลง ความเข้มข้นของโปรตีนในพลาสมาแม้ว่าปริมาตรจะลดลง แต่ก็ยังคงที่ ภาวะขาดออกซิเจน ตัวอย่างคลาสสิกของการปรับตัวให้เข้ากับภาวะขาดออกซิเจนคือการปีนเขา การเปลี่ยนแปลงที่ปรับเปลี่ยนได้ของระบบเลือดในสภาวะระดับความสูงอาจเป็นในระยะสั้น ระยะยาว

รวมถึงเป็นธรรมชาติ การปรับตัวระยะสั้นต่อภาวะขาดออกซิเจน การปรับตัวของมนุษย์ในระยะสั้นให้เข้ากับสภาวะระดับความสูงสูงนั้น แสดงให้เห็นโดยหลักจากการเพิ่มความเข้มข้น ของฟังก์ชันการถ่ายเทออกซิเจนของ เลือด เม็ดเลือดแดงระหว่างการปรับตัวระยะสั้น ในระยะแรกของการปรับตัว จำนวนเม็ดเลือดแดงและเนื้อหาของเฮโมโกลบินเพิ่มขึ้น เนื่องจากการแจกจ่ายเลือด เม็ดเลือดแดงสัมพัทธ์ และต่อมาเม็ดเลือดเพิ่มขึ้น ในวันแรกของการอยู่บนภูเขา

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากทำกิจกรรมของกล้ามเนื้ออย่างรุนแรง จำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงและฮีโมโกลบินในเลือดอาจลดลงปานกลาง ซึ่งสัมพันธ์กับการทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดงที่เพิ่มขึ้น ปรับปรุงการสร้างเม็ดเลือดจะมีเสถียรภาพหลังจากผ่านไปประมาณ 3 สัปดาห์และมวลของเม็ดเลือดแดงหมุนเวียนที่ความสูง 3200 เมตรถึงระดับสูงสุดในวันที่ 40 ของการปรับตัว ในขณะเดียวกัน BCC ก็เพิ่มขึ้น ด้วยการปรับตัวระยะสั้นสู่ที่ราบสูงที่ระดับความสูงถึง 3000 เมตร

ซึ่งมีปริมาณเฮโมโกลบินเพิ่มขึ้นอย่างเด่นชัด ในขณะที่อยู่ในระดับสูง 3600 เมตรและอื่นๆ จำนวนเม็ดเลือดแดงเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด การเร่งการสร้างเม็ดเลือดแดงและการสร้างเม็ดเลือดแดง จะมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในโครงสร้างของเม็ดเลือดแดง และคุณสมบัติการลำเลียงออกซิเจนของเฮโมโกลบิน แมคโครไซโทซิสของเม็ดเลือดแดงที่มีการแบนของเส้นโค้ง การกระจายของเส้นผ่านศูนย์กลางของเซลล์ กระตุ้นการทำงานของไขมันเปอร์ออกซิเดชัน LPO

ในเยื่อหุ้มเซลล์เม็ดเลือดแดง ในทางกลับกันปฏิกิริยา LPO ที่เพิ่มขึ้นจะช่วยเร่งการเสื่อมสภาพของเยื่อหุ้มเม็ดเลือดแดง อายุขัยที่ลดลงของเซลล์เม็ดเลือดแดง กระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดงเนื่องจากการสังเคราะห์อีริโทรพอยอิตินที่เพิ่มขึ้น การผลิตเม็ดเลือดแดงที่เพิ่มขึ้นและเร่งขึ้น ในไขกระดูกนั้นมาพร้อมกับการลดสัดส่วนของประสิทธิผล และการเพิ่มขึ้นของสัดส่วนของการสร้างเม็ดเลือดแดงที่ไม่ได้ผล การสะสมของไดไฮโดรฟอสโฟกลีเซอเรตในเม็ดเลือดแดง

ช่วยลดความสัมพันธ์ของเฮโมโกลบินกับออกซิเจน ซึ่งช่วยให้กลับสู่เนื้อเยื่อ การรักษาสมดุลระหว่างการสลายและการผลิตเม็ดเลือดแดง ในระดับใหม่ที่สูงกว่าในภาวะขาดออกซิเจนจากภายนอก ทำได้โดยการเพิ่มความต้องการเมตาบอลิซึม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการบริโภคกรดอะมิโน กรดไขมัน วิตามิน ธาตุเหล็กและธาตุต่างๆเพิ่มขึ้น ในเรื่องนี้ภาวะขาดธาตุเหล็กและภาวะขาดวิตามินเกิดขึ้นบ่อยขึ้นในระดับความสูงที่สูง เม็ดเลือดขาวระหว่างการปรับตัวระยะสั้น

ในกระบวนการปรับตัวให้เข้ากับภาวะขาดออกซิเจน ระบบเม็ดเลือดขาวจะเปลี่ยนแปลงน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด ในวันแรกมีจำนวนเม็ดเลือดขาวนิวโทรฟิลเพิ่มขึ้น แต่เนื้อหาของอีโอซิโนฟิล โมโนไซต์และลิมโฟไซต์ลดลง ในช่วงสองสัปดาห์แรก เนื่องจากฤทธิ์กดภูมิคุ้มกันของกลูโคคอร์ติคอยด์ การทำงานของทีและบีลิมโฟไซต์จะแย่ลง แต่หลังจาก 3 ถึง 4 สัปดาห์ หน้าที่ของทีและบีลิมโฟไซต์จะกลับคืนสู่ระดับเดิม

ในเวลาเดียวกันระดับ IgA,IgG และ IgM ก็เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ในระหว่างการปรับตัวอาจปรากฏขึ้นออโตแอนติบอดีย์ ห้ามเลือดระหว่างการปรับตัวในระยะสั้น ด้วยการปรับตัวในระยะสั้นกับภูเขาสูง การสร้างเกล็ดเลือดจะทำงานและสังเกตการแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้น ในเวลาเดียวกัน ระบบกันเลือดแข็งก็ถูกกระตุ้น โดยเฉพาะการละลายลิ่มเลือด คุณสมบัติทางกายภาพและเคมีของเลือด ในช่วงการปรับตัวระยะสั้น ความตึงเครียดของ CO2 ในเลือดแดงลดลง ซึ่งทำให้ pH ในเลือดเปลี่ยนไปเป็นด่าง เมื่อระดับความสูงเพิ่มขึ้น ปริมาณอัลคาไลน์สำรองจะลดลง อันเป็นผลมาจากการขับ CO2 ทางปอดเพิ่มขึ้นรวมถึงการขับไบคาร์บอเนตออกทางไตเพิ่มขึ้น

อ่านได้ที่ วงเงิน คืออะไร และทำงานอย่างไร อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้