โรคปอด อุดกั้นเรื้อรัง สุขอนามัยปอด หรือห้องสุขา สามารถช่วยโรคปอดได้อย่างไร อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ สุขอนามัยของปอด เป็นเทคนิคที่ออกแบบมาเพื่อช่วยล้างเมือก และสารคัดหลั่งออกจากปอด มันสามารถนำมาใช้สำหรับผู้ที่มีโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคปอดบวม โรคปอดเรื้อรังหรือป่วย เป็นต้น

สุขอนามัยของปอด หรือสุขอนามัยของหลอดลมปอด มักจะดำเนินการโดยนักกายภาพบำบัด หรือนักบำบัดโรคระบบทางเดินหายใจ และใช้การหายใจลึกๆ การบริหารปอด ตำแหน่งต่างๆ และการสั่นสะเทือนร่วมกัน เพื่อช่วยในการสลายและขจัดเสมหะ สุขอนามัยของปอด ซึ่งเดิมเรียกว่า ห้องสุขาในปอด อาจช่วยป้องกันสิ่งที่เรียกว่า ภาวะที่ปอดขยายตัวไม่เต็มที่

ซึ่งเป็นการยุบตัวของถุงลมขนาดเล็กในปอด อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาพบว่า ประโยชน์ของสุขอนามัยปอดในผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังอาจมีน้อย และวิธีอื่นๆที่จะช่วยให้เสมหะใสๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับการดูแลผู้ป่วย อาจมีประสิทธิผลเท่ากับสุขอนามัยของปอด ยายังสามารถช่วยให้น้ำมูกใส

พื้นฐานของสุขอนามัยปอด ต่อไปนี้คือคำอธิบายสั้นๆ เกี่ยวกับวิธีต่างๆ ที่สามารถใช้ล้างเมือกระหว่างสุขอนามัยของปอดได้ อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ การหายใจลึกๆนั้นง่ายอย่างที่คิด คุณหายใจเข้าลึกๆแล้วพยายามไอเสมหะ และสารคัดหลั่ง นักกายภาพบำบัด สามารถแนะนำให้คุณใช้เทคนิคการหายใจ ที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ในการรักษาผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง หรือโรคปอดอื่นๆ

การกำหนดฟังก์ชันปอดที่สร้างแรงบันดาลใจ การทดสอบเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อหูรูดที่สร้างแรงบันดาลใจนั้น เกี่ยวข้องกับอุปกรณ์ทางการแพทย์ ที่ช่วยให้คุณออกกำลังกายปอดได้ เมื่อคุณหายใจเข้าเพื่อกระตุ้นสไปโรเมตรีย์ คุณสามารถออกกำลังกายปอดได้ ซึ่งจะช่วยรักษาความชัดเจน การระบายน้ำตามท่าจะใช้ท่าทางของคุณ ซึ่งเป็นตำแหน่งของร่างกาย ด้วยความช่วยเหลือของแรงโน้มถ่วง เพื่อช่วยระบายเสมหะออกจากปอด

นักกายภาพบำบัด หรือนักบำบัดโรคระบบทางเดินหายใจของคุณ จะบอกวิธีวางตำแหน่งตัวเองสำหรับขั้นตอนนี้ การระบายน้ำในท่า มักใช้กับอุปกรณ์ที่สร้างแรงสั่นสะเทือนในปอด เพื่อทำลายเมือก การกระทบหน้าอกในการกดหน้าอก หรือกายภาพบำบัดที่หน้าอก นักบำบัดจะเคาะหน้าอกซ้ำๆ ด้วยอุปกรณ์กลไก ซึ่งอาจช่วยสลายเมือกหนาๆ เพื่อให้คุณขับออกจากร่างกายได้ง่ายขึ้น

ในระหว่างการดูแลสุขอนามัยปอด คุณและนักบำบัดโรค สามารถใช้เทคนิคเหล่านี้ร่วมกันได้ สุขอนามัยของปอดดีอย่างไร อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ ยังไม่ชัดเจนว่าสุขอนามัยของปอด สามารถลดเสมหะในปอดอย่างมีประสิทธิภาพได้ และท้ายที่สุด จะช่วยบรรเทาอาการของโรคปอดได้อย่างไร มีการศึกษาหลายอย่างเกี่ยวกับสุขอนามัยของปอด

เทคนิคและขั้นตอนที่เกี่ยวข้อง แม้ว่าสุขอนามัยของปอดจะดูปลอดภัย แต่หลักฐานที่มีอยู่ชี้ให้เห็นว่า ผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง มีประโยชน์เพียงเล็กน้อยเท่านั้น เทคนิคบางอย่างไม่สะดวก หากคุณเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง สุขอนามัยปอด อาจช่วยลดความจำเป็นในการใช้เครื่องช่วยหายใจ และอาจลดระยะเวลาพักรักษาตัวในโรงพยาบาลด้วย

อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าจะไม่ลดจำนวนการกำเริบเฉียบพลันของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง และไม่ลดจำนวนการรักษาในโรงพยาบาล ที่เกี่ยวข้องกับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ทางเลือกเพื่อสุขอนามัยของปอด นอกจากสุขอนามัยของปอดแล้ว ยังมีวิธีอื่นๆ ที่สามารถลดหรือลดเสมหะ ในระบบทางเดินหายใจได้

การควบคุมอาการไอ เป็นหนึ่งในวิธีการกวาดล้างทางเดินหายใจ ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด สำหรับผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง เสมหะ อาจช่วยลดและคลายเสมหะในทางเดินหายใจ จริงๆแล้วคนอาจไอมากขึ้น เมื่อมีเสมหะ วัตถุประสงค์เพื่อให้อาการไอมีประสิทธิภาพมากขึ้น ยาขับเสมหะ ยาเมือกที่ใช้เพื่อลดการหลั่งหนืด แม้ว่าในอดีตจะไม่ใช้ยา COPD แต่ยาเหล่านี้ ช่วยลดความถี่ในการกำเริบของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้

แม้ว่าการศึกษาจะไม่พบสุขอนามัยของปอด ในการลดอาการ COPD แต่ก็น่ายินดีที่การทำเช่นนี้ อาจทำให้การพักรักษาตัวในโรงพยาบาลสั้นลง มีแนวโน้มว่าสามารถช่วยคนบางคนได้ เช่นเดียวกับการรักษาหลายอย่างที่เรามีอยู่ในปัจจุบัน

โดยรวมแล้ว การจัดการโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดนั้น รวมถึงวิธีการต่างๆ ตั้งแต่การใช้ยาไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เนื่องจากทุกคนมีความแตกต่างกัน สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณ เกี่ยวกับสิ่งที่ดูเหมือนจะช่วยได้ และสิ่งที่ไม่ส่งผลต่อคุณโดยเฉพาะ อย่างไรก็ตาม เราทราบดีว่าการฟื้นฟูสมรรถภาพปอด สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมาก ในด้านความรุนแรงของอาการ และความเจ็บป่วยเหล่านี้

วิธีรักษา โรคปอด อุดกั้นเรื้อรัง การเลิกสูบบุหรี่ สามารถป้องกันไม่ให้การทำงานของปอดเสื่อมลงอย่างรวดเร็วอย่างต่อเนื่อง การรักษาด้วยยาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง เป็นโรคที่ต้องอาศัยความอดทน และอุตสาหะในการควบคุมยาในระยะยาว ยาที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ ยาขยายหลอดลม ยาขับเสมหะ สเตียรอยด์ ยาปฏิชีวนะ เป็นต้น

การรักษาอาหาร ผู้ป่วยจำเป็นต้องรับคาร์โบไฮเดรต น้ำตาลต่ำ ไขมันสูง ไฟเบอร์สูง และหลีกเลี่ยงอาหารที่ผลิตก๊าซในอาหารของพวกเขา การบำบัดด้วยออกซิเจนที่บ้าน เมื่อปอดของผู้ป่วยไม่สามารถดึงออกซิเจนจากอากาศได้เพียงพอ สามารถใช้ออกซิเจนที่บ้านได้ ตามคำแนะนำของแพทย์

การหายใจมีประโยชน์ดังต่อไปนี้หรือไม่ อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ คุณสามารถฝึกกล้ามเนื้อการหายใจ ยืดเวลาการหมดอายุ ล้างปอด และลดความต้านทานของหลอดลม สามารถแก้ไขรูปแบบการหายใจ ที่ไม่ได้ผลและเพิ่มฟังก์ชันการแลกเปลี่ยนก๊าซในปอด สามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และลดความวิตกกังวล สามารถลดอัตราการหายใจ และควบคุมความยากในการหายใจ เพิ่มความอดทนของกิจกรรม

อ่านต่อเพิ่มเติม คลิ๊ก !!!          อาหารขยะ ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การวิจัยอาหารแปรรูปและอาหารไม่ผ่านการแปรรูป